宇陀市老人クラブ連合会役員会による「健康料理教室」を開催しました。

令和６年５月２８日、宇陀市人権交流センターにて「低栄養予防は『元気で長生き』へのみちしるべ」をテーマに、低栄養になると、イキイキした生活を送ることが困難になってしまうことから、まずは「食事」と「生活」から低栄養を予防するため、中央保健センター西山管理栄養士をお招きし、講演をしていただきました。

　講義のあと、食生活改善推進員４名の協力を得て、調理実習の指導を受けながら、５品楽しく調理し、最後にみんなで美味しくいただきました。